异武纪无弹窗 正文 八极拳
八极拳的发力以“刚猛暴烈,崩撼突击”“动如绷弓,发若炸雷”为特色,从而有别于其它拳种。 23US.更新最快其劲法主要有十字劲、沉坠劲、缠丝劲等,但各种劲力之间又不是孤立的,而是密切联系、互相兼容的整体。拳诀
拳似流星眼似电,腰如蛇形脚如钻;
闾尾中正神贯,刚柔圆活上下连;
体松内固神内敛,满身轻俐头悬;
阴阳虚实急变化,命意源泉在腰间。
练功歌诀
一练拙力如疯魔,二练软绵封、闭、拨,
三练寸接寸拿寸出入,四练自由架式懒龙卧,
五练心肝胆脾肾,六练筋骨皮肉合。
技击歌诀
上打云掠提,中打挨戳挤靠,下打吃根埋根。
身不舍正门,脚不可空存,眼不及一目,拳不打定处。
贴身近发,三盘连击。
金刚八势(基本开门练法):撑锤(崩弓窜箭急)、降龙(五岳朝天锥)、伏虎(**扑地锦)、劈山掌(劈山斧加钢)、探马掌(登山探马准)、虎抱(圈拦虎抱急)、熊蹲(熊蹲硬靠挤)、鹤步推(鹤步推山稳)。
六大开 六大开为八极拳之绝技,意为先开门,后进招, 凡与敌交手均不离此术。六大开是、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要招不离胯。
六大开指“、抱、担、提、挎、缠”六种基本方法,是各种动作的母系。是上领、下沉、左、右拉四面八方劲发力的十字整力;抱是紧缩一团,枕戈待发,寓攻於防,防中有攻的技法;担是以拳轮为力,由上往下的盖、砸拳法;提是指腿法之变化;挎是弯臂短击法和快摔法;缠有大之分,缠缠腕,大缠缠臂。拳谱中讲述六大开:“一打肘左右翻,二打抱肘顺步赶,提挎合练单扬打,顺步腰身便是缠,翻身肘中堂立,打开神拳往後传。”
八大招:*******
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