当青春遇上藏青蓝无弹窗 第133章 马尾大汉
当钟小虎和母亲回到家的时候,时间已过了中午十二点半。钟小虎母亲罕见地做了顿午餐,虽然只是简单的面条,但还是让钟小虎感受到了,意外的开心。
“新鞋买回来过后,开始会比较磨脚的,需要一段时间的磨合期才能适应。”
“马上就要去蜀山了,我还是把老运动鞋带着吧。”,吃完面条,钟小虎主动收拾碗筷,去厨房清洗,说道。
“带什么老运动鞋?就把新鞋带着!”
“你下午去健身房锻炼的时候,就把新鞋穿着,尽量适应一下。”
“这鞋花了四百多,小五百块,就是专门为了你一千米测试,买的跑步鞋。”
“不穿它,我花这冤枉钱干嘛?”,钟小虎的母亲,显然搞不明白,前者的想法。
匆匆去房间换好工作服,然后出门:“好了,你下午记得把新鞋穿去健身房,好好适应一下。”
“我去上班了,有什么事情回来再讲!”
钟小虎母亲“砰!”的一声带上门,就急急忙忙赶去单位了。
留下钟小虎,一个人在家。
洗完碗后,钟小虎靠到沙发上,打开电视,看了一会儿。
大约两点左右,正值一天中,最热的时候,收拾好干净衣服,带上毛巾和水杯,奔向了青鸾健身房。
知了在树上,一声又一声地重复叫着。
叫得人心烦气躁。
还是熟悉的场景,熟悉的人。
熟悉的胖前台,熟悉的几个锻炼者。
钟小虎签到后,在二楼开始锻炼,跑步。
跑步结束后,做器械运动,器械结束过后,是拉伸运动。
一番锻炼下来,钟小虎觉得小腿酸麻,靠在跑步机旁,喝水休息。
“小老弟,最近天天都能看见你。”
“锻炼这么辛苦,是想减肥啊?”,一个扎着马尾的赤膊男人,走到钟小虎身边,居高临下地问道。
钟小虎不认得他,可他来健身房这么多次了,对方的面孔,多少还有些面熟。
可能是因为青鸾健身房,才刚刚开业,名气没有打出去的缘故。
来这儿健身的人,来来去去也就那么二、三十个。
见多了,便不会面生。
“嗯,减肥。”,钟小虎很不喜欢,被对方俯视的感觉。
放下了水杯,懒懒地“嗯”了一声,承认了对方的猜测。
有道是:交浅莫言深。
他来这里,只是想锻炼一下的,并不想交友,或者其他什么的。
故而没有和对方,说太多话的打算。
“嘿,我就说嘛!”
“正常健身的,哪有没事死磕跑步机的?”
“只有减脂的人,才会用这玩意儿。”
“但想要塑造一个真正的好身材,靠它可不行,你还得要强力的增肌训练才行。”,“马尾男人”说着,取来一边的哑铃,做了扩胸运动。
放下哑铃,又展示了一下,自己的胸肌和肱二头肌,道:“论健身,我在这一行,练了也有四五年时间了。”
“要不要跟着我,学习一下?”
“收费不高,一周两节课,每节课一小时,四周收你五百块钱。”
“暑假结束之前,保你初步看到成效。”
“怎么样?”
“不了,谢谢你的好意。我来这里,就是简单的练练,没有别的意思。”,钟小虎摆了摆手,委婉拒绝道。
“怎么能是简单练练呢?”
“我来这里锻炼,都看到你好几次了!”
“每次都在跑步机上,跑得满头是汗,可你这样其实得不到,多大的效果。”
“想要塑造一个好的身材,必须将有氧和无氧运动,结合起来做,才能做到!”
“跟着我学,能让你少走不少弯路的!”
“只收你五百,一点都不贵的,好吧?”,听到钟小虎竟然拒绝了,自己的提议,赤膊大汉不乐意了。
眉头一皱,一副凶神恶煞的模样,看得钟小虎心里一阵发怵。
但他往四周扫了一眼,还是双手撑地,缓缓地爬了起来。
平视着“马尾大汉”,不动声色地道:“没有时间了,今天是我最后一次,来这家健身房了。”
“从明天开始,我要去蜀山市了,要过完暑假才能回来。”
“我之所以来得这么勤快,就是想趁着我离开铜城之前,多练几次,以对得起,我办卡的钱。”
钟小虎说得,十分诚恳。
半真半假的话,也让大汉陷入了犹豫。
正在这时,一道年轻的身影,从楼道处走了上来。
看到这道身影,钟小虎眼眸一亮,连忙打招呼,喊道:“潘教练,今天怎么来得这么迟啊?”
“你再不来,我都要走了!”
“等我今天走了,你以后的奶茶,可就都没有了哦!”
“哈哈,所以我这不是来了么?”,潘雨笑着,小跑到钟小虎身旁。
习惯性地打开,后者的背包,找出奶茶。
去前台用开水泡好,再捧着热乎乎的奶茶回来。
看了赤膊大汉一眼,没有说话。
拍了拍钟小虎的肩膀,示意他坐下。
接着自己也盘腿,坐在了钟小虎的身边,问道:“今天练得怎么样?”
“还行,感觉跑步没前两天那么累了。”,钟小虎笑答道。
“嗯,不错!这就是进步!”,潘雨满意地点点头,又问:“那器械训练呢?怎么样了?”
“能做完,不过做完后,还是觉得小腿肚子会有胀痛。”,钟小虎如实回答。
潘雨还是点头:“正常,你要是做完器械训练没有感觉,那才奇怪呢!”
“就是我做完器械运动,锻炼的部位多少也都会有,酸胀的感觉。”
“你这就是起效果了!”
赤膊大汉听两人,你一句、我一句,聊的起劲,自觉无趣,便转身离开了。
等他走远了,潘雨把嘴巴,凑到钟小虎耳边,轻轻问道:“他刚刚是过来,想让你跟着他,学健身的吧?”
被别人这般凑近了说话,钟小虎摸了摸,发痒的耳朵,仿佛不太适应。
可在听清了,潘雨的问题后,他还是用微不可察的角度,点了点头。
小声地回答道:“是的,收费还要五百块钱一个月呢!”