穿越科技时代无弹窗 第119章 教张明练少林腿踢功
他摆了一个动作,继续道,少林寺武术要求&qut;脚如钻&qut;,而脚是武术步法的根基。根基不打稳其步法必乱。只有根基稳固,才能进步有力,退步隐蔽,运用自如。经过练习足射功法,可以加强踝关节的灵活性能,练习足趾抓地的能力,增加足尖的点踢力量和足的支撑力量。无论在运动上或搏击上,都有很大益处。到练习腿踢功夫的要点时,张阳的表情严肃起来,他以一种警告的口气道:“明,要记住,练功要循序渐进,不可操之过急。”
张明也是认真的点了点头,应答声我记住了。
接着,张阳从腿踢功修练办法进行了逐一的讲解。
共六个要领:
①先用布做成袋,内装细砂,由每个1斤开始,两腿交替踢起。
②再把砂袋加重1斤,共重斤,仍然能顺利踢起。
③经过心苦练,日增力气,再增加砂的重量,砂袋可加至4斤,两腿练至能顺利交替踢起。
④又经过一段苦练,砂袋的重量增到8斤,两腿仍然可以轮换踢起,运用自如。
⑤天天苦练,月月增加袋的重量,砂袋加至16斤重,还是两腿踢起自如。
⑥逐渐练习,至砂袋增加至斤仍能踢起时,功夫告成。
张明听得一愣一愣的,心踢起斤这才功夫告成,这要到何年马月才能练成啊。
“明,上面我讲的是基知识和修练的要领。接下来我将腿踢功之八路腿踢法给你演练一下。这个不需要你记住,只要了解就行。”张阳道。
他走到院子的的一棵树下,将一根长约两米粗有一个人抱不过来,估计至少也有五百斤的重量的木头拖到空地中间。
这是他刚才发现的,也刚好派上用场。
“明,你过来,将木头竖起来!”张阳招呼他弟弟。心里却想到,至少要让弟知道,练功不是想像中的那么好玩,而是一种磨练。
“哥!这木板我扛不动啊!”张明讪讪地。
“哦?这可不行,要知道,练少林功夫,扛木头,提水桶,这些可都是最基础的,如果你也做不到,这少林功夫也就练不练一个样。”张阳继续刺激自己的弟弟。
“那我来试试。”张明一听,这可就是要淘汰出局了呀,想起自己的曾经的决心,于是,他就咬咬牙,上前几步,双手托着木头一端,结果是,费了九牛二虎之力,满脸涨得通红,结果是,眼前这段木头是连丝毫都没有移动。
最后,他很光棍地告诉张阳:“哥,我是人太了,力气还没有长起来,练力气的事情先放一放。”
张阳看着老弟这副表情心里早就乐开了花。其实,要是没有这番奇遇,眼前这根木头,他是同样没有戏。但是此刻,他却道:“那接下来你看你哥是怎么做到的。”
着,他让张明退到傍边看着,走到木头的一端,抬脚踢出了一脚,只见这段木头在空中转了两个圈后稳稳地竖在了院子中间。
在傍看着这一幕的张明忍不住地叫出声来。
只听张阳继续道:“明你看好了!”着,他飞起一脚踢向了这段木头的中间位置,听得咔嚓一声,木头应声断成两截,落在地面上。
“就就是少林脚踢功!”张阳补充着道。
“太,太牛掰了!哥,您是怎么练成的?”张明激动地走上前来,看看被踢成两截的木头,又摸摸张阳的脚,确定脚什么事都没有,不由羡慕的不得了,恨不得自己马上就会。
“还没有完呢!刚才我给你演示的是力量,也就是以后你要练到这个力量,才算是跟上了我的节奏。”他接着道:“接下来我给你演示速度,也是一整套的攻击与防守的脚法。共八路三十六种脚法。”
“好!好!”张明使劲地点了点头。
张阳走到散落在地上木头的前面,飞起两脚将两截木头踢到一边,随后,站到刚才的位置上,只见他突然向着前面踢出了一脚,紧接着左右前后都是出现他的脚影,而整个人似乎是悬空一般,刚开始的几脚还能捕捉到影子,接下来,只听见呼呼的声音,看到的尽是虚影,根就无法分辩是从哪个位置踢出。
这时传来张阳的唱词声:
“两腿踢起快如风,
上下翻飞力无穷,
脚踢敌人影无踪。”
……
张明紧紧地握起拳头,双眼放着光亮。
如果,他之前对于少林功夫的爱好只是属于年轻对于力量他崇拜,那么,当他看完张阳的演示,则是真正的陷入了对功夫的向往之中,而无法自拨。
这也正是张阳花费一番力,进行了力量、速度演示的目的。
张阳见到张明脸上的表情时,他知道自己这一番“表演”没有白费力,而开心地笑了。
而事实上,张阳一脚踢断5斤重的木头,与少林功夫半点关系都没有,就算是达摩祖师,也不可能一脚踢断这样一根木头。
他其实只是强调了两个重点:力量与速度。
离开院子,回到家中,张明一头钻进了自己住着的房间,出来时左右双脚各多了一只砂包。随后他匆匆地吃了几口饭,句我走了,就出去练踢脚了。
这让家人感到稀奇,杨梅忙问张阳,明儿这是干什么去了,脚上还绑了两个砂包的。
“练功夫去了!”张阳笑着向母亲解释道。
张铁塔则是略有所思地咧开嘴笑了。
正月初四的天气也是不错,一大早上的,窗户就射进了阳光。
张阳正在床上与杨玲儿通过短信聊天,楼下传杨梅的叫喊声,他应答了一声,起床下了楼。只见杨梅正和一个娇玲珑的女孩些什么。
“妈,什么事吗?”张阳问道。
“起来了?这是你惠惠表妹,还认识吗?”杨梅指着她前面的一个娇玲珑的女孩道。
“表,表哥好!”杨惠惠显得有点腼腆,声音柔柔的,一颦一笑间,楚楚动人。
“惠惠?”张阳愣了一下,但是马上想起来了,是自己母亲堂弟的女儿,算起来是自已的堂表妹,比他两岁,时候,就爱跟在自己家后面疯。
“惠惠表妹好!没想,你都这么大了!”张阳笑道。
“你不想想自己今年多大了?”杨梅笑着责问了一句。随后道:“你们聊,我忙去了。”
“姑姑您忙您的。”杨惠惠声音轻轻的。
张阳感觉她与时候的风格完变了。时候可疯狂了,现在完成了了一个“乖乖女”的样子了。
张阳笑了笑。“我们应该有九年没有见面了吧!我还记得你时候的样子,扎着两根辫子,走起路来,一晃一晃的,超可爱的!”
“表哥的意思我现在不可爱了?”杨惠惠一双明亮的大眼睛看着张阳,语气没有丝毫的波动,只是,张阳在她的眼睛中看出了一丝狡黠。
张阳心,这丫头并没有从表面上看的那么单纯呢!
于是笑道:“我的意思是,时候是天然的可爱,现在呢,是成熟的可爱!反正呢,都可爱!”张阳一口气了三个可爱,心里却想,这丫头,现在你还有词吗?
他想起时候,这丫头什么事都要与自己一样,自己穿什么,她就穿什么,反正,张阳干过的掏蛋事,也是算上她的一份,所以,在张阳的眼里,她就是一个“表弟”。
同时,按照现在流行的法,她就是张阳的“死忠粉”。
只是九年没见,这“表弟”已经是真正的成长为“表妹”了。
杨惠惠抿嘴笑了。
“表哥九年没见,你可变化大了!”她的声音是那么的轻柔。只听见她继续道:“来一直没有表哥的音讯了,也直到在前几个月,我们校统一组织播放世界科技大赛,后来我才知道电视中的张阳就是表哥你。”
到这里,她的眼睛明显亮了起来。“表哥,我很想知道,这九年时间,你都经历了什么,为什么都这么厉害啊!”她这时候的声音才有点高了起来。
“能有什么厉害的,不就是凑巧救了几个人。”张阳笑道,这倒不是他故作姿态,事实上他也是这么想的。“
他望着杨惠惠,继续道:“很多人问我,张阳你练的是什么功夫?我是少林功夫。我继续问他们,还有不清楚的吗?可以继续问我哈!”
这其实是张阳故意这么胡扯。
虽然时间能改变一个人,但是有些质是天生的,想改变很难。
杨惠惠时候就有一个打破沙锅问到底的毛病,如果自己不这么,她会编个花样继续问。
“哦!少林功夫啊!我喜欢!”杨惠惠抿嘴笑了笑,她问道:“表哥,能教教我吗?”
张阳一听,心,果然来了,还是“女汉子”一个啊!
“我表妹,你这么可爱的一个大美女,要是练上少林功夫,可就不成样了。不过我建议,你如果喜欢练武,我可以介绍你去峨眉山练练,这可是一个专门为你们女同胞量身打造的练武之地。”张阳的嘴角习惯性地微微上扬着。